使用Pre-JYM近十个月后，小弟最近试了一款Pre-Workout
Neon Sport Volt
http://ppt.cc/J~hq
虽然这款不含肌酸及BCAA，
但可以说是本人用过最有感的Pre-Workout(也有可能是对Pre-JYM麻木了)，
第一次使用时因为看它咖啡因含量不多，于是吃了二匙，
没想到麻刺感持续了六小时以上，到最后甚至整颗头都麻的。
后来调整到一匙才恢复到正常时效。
进入正题，
优点－
充血：麻刺感一路到指尖，有明显充血感受，Pre-JYM没有麻刺感。
力量：提升至少15%，大胜Pre-JYM。
耐力：比Pre-JYM稍差，但也能撑完所有训练，练后也不crash。
口感：目前只试过Electric Punch，味道完胜所有其他产品。
缺点－
1.不含防腐剂，易受潮。
2.不含肌酸(也可能是优点)。
附带一提，这款包装设计是我见过最棒的，简单有质感，且盖子还是橡胶质感。
再来介绍一款肌酸
MuscleTech CreaCore
http://ppt.cc/jNKo
这应该是目前市面上CP值最高的Creatine HCI，
一匙就含1750mg肌酸，换算下来比Con-Cret还便宜，
且多加了胡芦巴提取物，提高吸收效率。

creacore便宜又大碗~现在都喝这个 ~

请问creacore 是练前吃?练后吃?还是需要每天补充?还有是否有推荐的口味?

to aataipei 绝对不要买橘子口味 爆难吃

（惊）刚刚才在考虑橘子

我是一周五天，每天训练后喝，一匙就很够了目前喝Blue Raspberry，味道还可以接受

creacore蓝莓青苹果橘子我觉得味道都算好喝的, 但跟con-cret, iron-cre3一样喝下去舌根都有种东西卡在那的感觉, 其实应该是我对口味比较不挑剔, 唯二让我觉得不太好喝的是...N.O.Xplode蓝莓口味跟hyperFX西瓜口味

橘子口味超像小时候喝的药水

我把creacore当pre-workout用，无感>.<