[问题] mp shred matrix 燃脂剂 tiffany65432 PTT批踢踢实业坊

楼主: tiffany65432 (tiff) 2014-08-12 13:31:30

想请问一下
包装上说早午各一次（都是空腹餐前30～45分钟）
如果我早上吃完shred matrix 吃早餐
休息一下就去运动
下午那次还要吃吗？
如果休息天也要吃吗？

作者: ABC999 (鲁霸王中的霸主) 2014-08-12 13:37:00

嗯

楼主: tiffany65432 (tiff) 2014-08-12 13:41:00

是两题都对的意思吗0.0

作者: akta (akta) 2014-08-12 15:34:00

早午都要这瓶官方是设定早上六点半第一餐你六点就要吞了。还要喝很多水我的经验是胃会不舒服，睡眠品质较差。效果普X

作者: momofafa777 (不嘴炮) 2014-08-12 15:46:00

看帐号是女性,燃脂剂有一些成份,女性不能吃要看各牌注意事项啊

作者: flutebyme 2014-08-12 16:15:00

早上6点半就要起床好早啊…

作者: a09410045 (MONSTER) 2014-08-12 16:53:00

这瓶个人吃起来无感....

作者: dp4dp4dp4913 (得罪了方丈还想走) 2014-08-12 16:55:00

什么成份女生不能吃？

楼主: tiffany65432 (tiff) 2014-08-12 17:32:00

谢谢各位大大，六点起来真的是好早啊！大家有吃哪牌的觉得不错呢？我第一次嗑三颗会一直作呕..

作者: jenkl 2014-08-12 17:57:00

吃过bsn hyper shred 完全无效

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