小弟本身在做硬举的时候两种姿势都会使用
觉得相扑硬举能举起来的重量
比传统的方式重一点 各位也有这种感觉吗？
爬文知道相扑有行程较短的优点
如果真的是这样
健力比赛为何还可以容许两种不同的姿势
使用传统硬举的选手不是比较吃亏吗？
但是看YouTube世界纪录的选手 却是使用传统硬举！
各位有什么看法呢？

个子高的人做标准硬举会很卡

我记得相扑硬举双脚会比较开 比较开的话我自己觉得臀部会受到较多的刺激

移动距离的这部份，其实每个人的感受不一真正的健力选手，会使用一些小技巧来偷吃步而且还要看比赛......有些力士比赛是禁止相扑硬举的还有些力士比赛，使用的器材不是传统杠铃而是比较像六角杠铃的东西(一根木头之类的)从器材来看......，你也不可能用这个做相扑硬举你可以到powerliftingtowin搜寻Deadlift里面有一篇分析讲得很好重点还是要看选手本身的优势和弱势再选择用传统或相扑虽然目前世界最重硬举是传统型但如果照量级来分，中间的几乎全是相扑硬举