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MuscleBeach
[问题] 一支一千多的长杠杠?
楼主:
Rattlesnake
(响尾蛇非鲁蛇)
2014-07-19 17:08:05
小弟最近想在家练硬举
在奇摩上买了一支一千多元的长杠心 大概五公斤重左右
不过不大知道它的承重大概多少??
现在虽然只练到70公斤应该还不用太担心
但若到100公斤以上它会不会裂裂~崩崩
哪位高手有使用经验的吗 谢谢
作者: kcadobe (jae)
2014-07-19 17:21:00
我只知道健身房的一只是20kg 上次朋友拿来扛100kg它没断就是
作者:
kevin751021
(银翼恶魔)
2014-07-19 17:41:00
我用小口径的长杠推过110KG没问题 再重我就无法了...
作者:
XXPLUS
(随缘等新车)
2014-07-19 18:32:00
健身房是奥杆,原po买的是标准杆
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