小的是个关在家里默默运动的普通上班族
近日终于下定决心报名了AFAA课程,不料在一周后却收到了兵单(教召),
被迫错过其中一周课程,我慌了,缴同样的$$却得不到同样的教育
国际证照向来不好考,即便看似简单,考题的灵活度却考验到应试者的程度
担心学科会是个原文试题(在下英文白痴)。 OS:第一步已踏出,你没退路了。
小的本性悲观,所以在此请求,拥有执照的教练(or 大老),
能说个几句替我安心,我始终安不下那颗不安的心。(套某电影慧可拜师的剧词)
================= 分隔线(闲聊) =================
自接触健身以来(我手上器具应该只能偏向健美),不扣掉失志的时间说来也五年左右了
从一个抱着屁孩想法的死屁孩,靠着一对哑铃、一个滚轮,关在家里度过这些时日,
至今也能领悟前辈说过的几句话:
1. "练"并不难,难在"吃"
2. 把虚荣留在健身房外面(我房间外面)
.
.
等等(其实是忘记了 XD)
以下可能会伤到各位大德的眼睛,请容许我收一点小腹但不用力(希望能好看点),
若仍伤及无辜,那我也尽力了,请见谅..
下面附上三张真相:(为了容易比较,
刻意选择相同地点、相同服装、相同灯光(后面灯色居然不同= =")下拍摄)
一、失志后重新整顿起步(2014/03/17)
http://imgur.com/ATA8zxU
二、下定决心报名(2014/07/06)
http://imgur.com/tRHZZ3I
上一张可能是角度&距离的关系,
第二张:站近一点&角度正面一点(好像没感觉有正面XD)
http://imgur.com/ysDZdZZ
其实这五年来一直是在低潮中度过,因为为了激励自己,我只挑不好的部分看,
会失志也是这么来的,虽说健美是用看的不能量化,但我还是喜欢把它们摆在一起看。
数据(9%)好看了视觉却惨不忍睹,视觉好看了数据(21%)却惨不忍睹...(上图是后者)
量化时间:早上刚睡醒后,据说这时间是人体脂肪最高的时候
这是我第一次这样实际比较,
原来这就是[视觉上的差异]阿!(没想到可以在我身上看到一点)
最后,晚安了(熬夜体脂肪最好上升)..