[问题] BMI和身材不符 Willistar PTT批踢踢实业坊

楼主: Willistar (Willis) 2014-05-19 01:45:34

=我体重63.7
身高183
BMI19
但看起来很瘦
看起来大概只有57KG吧我自己也觉得我看起来比实际体重瘦
为啥会这样
是因为体脂肪少吗
有啥么方法能增重呢(就算脂肪也好
欸
困扰我很久了
多吃好像没啥用.代谢率也正常(之前有去医院量
希望能够在这里解决问题

作者: marker515 (鲔鱼先生) 2014-05-19 02:11:00

小弟我64.6,也被人说看起来7X,BMI:23.1,但不高我看不懂你要问什么,但我重训后变降 http://ppt.cc/PDHY你来这发问,可能多多少少就是想健身吧...祝福你增重有成

作者: juor2 ((－^－)) 2014-05-19 02:21:00

楼上好强喔

作者: marker515 (鲔鱼先生) 2014-05-19 02:23:00

版上强者比比皆是，我只能算是来玩的 = =||

作者: steve1012 (steve) 2014-05-19 07:59:00

多练营养要够

作者: lelu (乐路) 2014-05-19 09:31:00

请问一楼有吃蛋白粉吗?

作者: vicario837 (维嘉里欧) 2014-05-19 09:42:00

蛋白粉是做糖霜或马卡龙用的吗 (误)

作者: hong888 (赖神劝童) 2014-05-19 09:43:00

183cm 63kg本来就很瘦好吗,至少要增重10kg以上才会好看

作者: Deathela ( ) 2014-05-19 09:51:00

172cm 57kg 健身增重后现在64kg BMI从19=>22

作者: marker515 (鲔鱼先生) 2014-05-19 10:40:00

我都吃蛋糕补充蛋白粉(误) 右边那包是on 10p

作者: titus13 (泰特斯) 2014-05-19 11:11:00

BMI是算出来的，哪有什么不符的.......

作者: cschenptt (chen) 2014-05-19 11:14:00

bmi....

作者: bughong (小洪) 2014-05-19 11:20:00

前几篇才一个多吃没用的

作者: kevin751021 (银翼恶魔) 2014-05-19 13:24:00

蛤?

作者: orznge (欢雅) 2014-05-19 13:41:00

干嘛不嘘

作者: firefoxriko (自由主义者的忠心测试) 2014-05-19 13:45:00

4楼XDDDDDDD

作者: kjtseng (Bruce) 2014-05-19 14:26:00

体重(kg) / 身高(m2) 有什么不符的。。。。。

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