说到手环…想打个分享文，
刚好藉这次机会来回一下。
我在去年底诞下宝宝，
2017年是我第一次使用小米手环，
去年换成小米四代，
原本主要功能是看时间跟监测睡眠。
我先生患有严重的睡眠呼吸中止症，
早期尚未治疗时，
睡眠分数只有二十几分。
开始戴阳压呼吸器之后，
成绩可以来到七十几、八十分。
生了宝宝后，
发现这只手环真的为我的产后生活，
带来许多便利性。
我不知道其他手环功能如何，
不过这只便宜，
加上两三周才需要充电一次，
我是觉得很值得。
列举产妇最常用的几个功能：
1. 计时器
https://i.imgur.com/S3E1pR8.jpg
先来说一下产妇的生活。
首先是脑容量会比之前少很多，
就是俗称的金鱼脑，
记忆力很差，常常忘东忘西。
尤其宝宝满月前，
实在没精力学习新事物。
当时我买的温奶器是飞利浦新安怡，
那台没有时间显示跟计时功能，
所以边温奶边去照顾宝宝的话，
可能会不小心忘记正在加热这回事。
那我为何还要买这么两光的温奶器呢？
因为我产后的脑袋，
已经暂时没办法学习操作更复杂的机器了。
于是，小米的“计时器”功能便派上用场。
设定好时间之后，
就可以安心地离开温奶器，
去给宝宝换个布布、陪他聊聊天，
直到手环振动再回去拿奶瓶。
手洗宝宝衣物的浸泡、脱水等，
也可以用这种方式提醒。
2. 事件提醒
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https://i.imgur.com/uQqBBS6.jpg
本人没有住月子中心，
回家后得自己每四小时挤奶一次，
每天24小时，
都是整点、四点、八点、十二点…
这样一天挤八次奶。
一般刚生产完想喂母乳的妈妈都是这样的，
很辛苦，因为会一直半夜睡眠剥夺。
小米有事件提醒功能，
时间到了手环就会振动，
马上就去做，就不会忘记了。
如果拖延没挤，乳房会涨痛，
严重的话会变成恐怖的乳腺炎，
所以设定一下事件提醒比较保险。
3. 来电/LINE来讯提醒
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https://i.imgur.com/TFlA4TE.jpg
在家顾宝宝时，
手机是全天关静音的。
因为宝宝睡着时，
你总不希望手机的叫声吵醒宝宝。
但偶尔我先生、朋友联络我，
或是货运司机来电，
手机若关静音，
要如何即时收到通知呢？
这种状况，
手环振动提醒就很方便。
既不会吵到小孩，又不会漏接讯息。
不过，LINE来电时是不会显示通知的，
算是个bug吧。
但至少手环还是会振动显示有未接来电。
4. 开启/关闭勿扰
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休息是为了走更长远的路。
白天有时需要跟宝宝一起小睡一下，
养足体力，再战下一回合。
然而手环一旦收到通知，
振动就会打扰安眠，
此时可以从表盘手动设定勿扰模式。
平常是设定成智慧开启，
夜间长睡眠时就会自动启动勿扰。
但白天需要休息时，也可以手动开启，
确保不会被任何杂务打扰。
5. 寻找手机
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金鱼脑的关系，
手机老是忘记丢去哪。
打开“寻找手机”功能，
你的手机就会大声呼喊你过来。
不过这要蓝芽讯号连得到的距离才能使用，
据说是约五十公尺内的距离。
如果我手机放在房间，人在厨房，
这在我们公寓住家是可以连结得到的。
产后至今已经用了好几次这个功能。
6. 码表
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上午醒来第一件事，
就是用油漱法，
至少漱10~20分钟。
开码表就可以知道自己漱了多久，
边漱边顾宝宝，或是整理一些东西。
看看时间差不多了，就把油吐掉。
别问我这在干麻，
如果你跟我一样罹患反复性风湿症，
一定也会想尝试看看，
毕竟除了羟氯奎宁、止痛药和类固醇外，
选择也不多了。
蛮想听听大家有没有推荐的，
具备类似功能的其他手环。
以上分享。