楼主:
tyfu (慎)
2023-01-06 06:51:27通常早上出门时早餐店都还没开，
然后跟外国人开完会早餐开始卖了但也一堆人了。
想到人潮就懒得出去买、直接去健身房跑步维持精神，
跑完步也不太会饿，通常就买个茶叶蛋喝杯豆浆。
不知不觉就过了一年，然后健检报告就爆炸了..
体脂9%，一堆红字偏低说营养不良..
好像有人说我跟懒这个字扯不上边，
但我对吃这件事..实在是超懒XDDD
生活也是各种平衡需要调整，麻烦，
所以今天开完会很难得又跑出去买早餐，
以后跑步还是一周改四、五次就好，别天天了..
希望身体能恢复强壮一点QQ
各位有天天吃早餐的习惯吗..
作者:
lupa (lupa)
2023-01-06 09:27:00作者:
heartlock (heartlock)
2023-01-06 09:29:00天天跑步很有毅力欸，我想做都做不到
作者:
takomalu (～(╴△╴)～)
2023-01-06 09:34:00有时候吃 有时候要忙忘了就168 要吃就两颗烤蛋配一杯无乳糖牛奶
作者: Polemic 2023-01-06 11:22:00
没吃会饿
我很喜欢台湾的早餐耶 今天吃米浆还有烧饼夹蛋 超级怀念的 QQ
作者:
yohappy (good~)
2023-01-06 19:50:00哇噻，lupa可以发早餐文系列吗？也太让人羡慕了吧！我家宝宝也是过瘦营养不良，体重百分位只有1%，让人非常担忧
楼主:
tyfu (慎)
2023-01-06 20:30:00刚洗完澡看一下爆青筋的肚皮..那数字好像也不是很意外XD
作者:
peda (日付剪贴ing)
2023-01-08 00:12:00每天有早餐。饿肚子做事我情绪会很差。没有喝咖啡就觉得没醒。