[闲聊] 容易烦躁

楼主: ddddt   2022-07-26 16:25:34
不知道大家会不会容易烦躁?
就像半杯水理论,我一定是觉得只剩半杯水,而不是觉得还有半杯水的人。
烦躁的原因大多是不可控制的因素,或是预期外要处理但又觉得很麻烦的事情。
无法解决确一直萦绕心头...好烦
很羡慕不会一直重复想的人
还是我这情况需要看医生?但感觉也没严重到那个地步。
作者: martinmask (Michael)   2022-07-26 16:31:00
喝咖分
作者: yggyygy (Aixiuqanei)   2022-07-26 18:21:00
我觉得那杯水想强奸我
作者: tyfu (慎)   2022-07-26 19:24:00
我是专心时被干扰才会烦躁..不太会去想多的该做就做好,思考只是浪费时间XD
作者: KasmirLo (科科科~)   2022-07-26 19:27:00
水那个是悲观 跟烦躁两回事
楼主: ddddt   2022-07-26 23:17:00
我会不断绕圈 去想只剩下半杯
作者: yohappy (good~)   2022-07-27 14:23:00
有点像预期焦虑,可能要增加水量或减少蒸发,预留备案多跟正向个性让人舒服的人相处或聊天
作者: mavis825 (mavis)   2022-07-27 23:40:00
我只有没有收到作业时会烦躁

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com