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[闲聊] 大家能忍受水煮食物吗?

楼主: aduxu (流星)   2022-04-20 17:31:31
最近刚好开始想说养身吃
结果不吃还好
一吃发现水煮食物真的困难
我觉得先撇除掉味道这方面
水煮食物真的是会让东西变得比较不好吃
肉变得比较柴
唯一的好处是这样子的青菜满甜的
有人是长期吃水煮餐的吗?
作者: claymath (轮回的印记 藏在我眉宇)   2022-04-20 17:35:00
肉可以舒肥后就不柴了
作者: mono5566 (曼娜)   2022-04-20 17:54:00
蒜泥白肉我可以
作者: KasmirLo (科科科~)   2022-04-20 17:57:00
要有酱汁
作者: Altair ( )   2022-04-20 18:34:00
加一点调味?
作者: choubinshou (choubinshou)   2022-04-20 18:50:00
你这种吃法很容易会受不了反弹啊
作者: COLONELLIU (大雕降临)   2022-04-20 19:01:00
除非你在备赛 不然没必要吃到全水煮的
作者: mapxu664 (井底之哞)   2022-04-20 19:53:00
水煮餐（x） 咸水鸡（o）
作者: martinmask (Michael)   2022-04-20 20:21:00
我说那个讲之呢
作者: sam810626 (Sam)   2022-04-20 20:29:00
我都当火锅煮
作者: k09180917 (ken088)   2022-04-20 20:48:00
可以啊
作者: mavis825 (mavis)   2022-04-20 20:53:00
肉太柴是煮过头了，每种肉类可食的温度不同
作者: martinmask (Michael)   2022-04-20 21:01:00
我也没有长期
作者: square1972 (wAgAmAmA)   2022-04-20 22:59:00
https://i.imgur.com/X4RDWy8.jpg一锅水煮好食物～
作者: selfvalue (ime)   2022-04-20 23:20:00
no
作者: peda (日付剪贴ing)   2022-04-21 02:11:00
不行。用高汤的话比较可以。
作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次)   2022-04-21 08:11:00
为什么要想不开
作者: mavis825 (mavis)   2022-04-21 10:30:00
其实油脂还是必须适当摄取，用好一点的油脂类，然后偶尔垃圾食物吃一点，心情愉快也很重要～
作者: IDfor2010 (116)   2022-04-21 11:17:00
可以
作者: kkkmmmsherry (雪莉儿)   2022-04-21 13:08:00
鸡腿自己的油就可以把食物变很好吃了
作者: dehwang (小心肝)   2022-04-22 14:32:00
跟中午吃的健康餐盒一样 健康但不好吃
作者: akalisup00 (阿丸)   2022-04-22 21:53:00
水煮蛋可以
作者: charles0939 (希望)   2022-04-23 10:42:00
可以天天吃
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