※ 引述《square1972 (wAgAmAmA)》之铭言：
: 每天都在打开冰箱画味道
: 营养要均衡昨天吃面今天吃饭～
: 全联美味堂醉鸡腿不推留给我买就好
: https://i.imgur.com/H8OAaEq.jpg
1.蔬菜箱不错 可以多准备
2.减少碳水 多吃蛋白质
3.疫情最初2周 你会觉得还有新鲜食物可以吃
4.疫情后两周 你会吃冷冻水饺吃到腻 每天早上起来会想
像骇客任务1里面一样 吃一点稀粥就不想动了
5.罐头是你的好帮手 尤其是后两周
6.糖分可以少吃点 特别是夏天容易热的话 饮料要少喝一些
我喝最多的是酒精跟维c水
7.请先开始计画后面两周要怎么生存 前面两周是新手村
后面两周岂止是大魔王 大家憋不住就出去玩 然后又爆发了
8.中国现在有 安徽辽宁深圳广东的案例 只会多不会少
都是5/1出来玩后来传染出去的的案例 时间正好
9.缺电可以先买好大型充电器
喜欢的话也可以买一台充电脚踏车
就是一边运动一边充电的那种
emd