准时六点下班
我已经不记得上次看到下班看到太阳是什么时候
今天身体很不舒服......
幸好公司的 嗯 烂掉了
所以大家一起下班惹OwOb
好 回到正题,今天体检的情形
我先说自己目前的状况
1. 肝脏
2. 头晕
3. 睡不好
1. 肝脏
医生照超音波的时候
肝胆肾等等全看,也会教我看
说明位置、颜色等等
以及有问题的话,超音波照到是什么样子
解说的很详细
超音波照出我的肝
嗯 有点脂肪肝
跟旁边的肾脏比起来、稍微白了点
但是血管什么的都很清楚
所以医生说很轻微
要我晚上不要吃东西、晚餐量减少
还有多运动、早点睡,这样就会好起来了
之前体检我的肝很健康的说......
现在就等抽血的结果了
2. 头晕
这是医生触诊跟询问
我这阵子头蛮晕的
但不确定是不是生理期造成,所以询问了医生
医生问完一轮、手也摸完一轮
(摸脖子、肩膀、头、检查眼睛跟喉咙、听心跳还有呼吸等检查)
觉得是我脑内耳不平衡,这个情况要观察
如果频率增加或变严重,就得去医院
3. 睡不好
一样是上面的医生询问
有一定程度造成我头晕跟肝~
最近有运动才睡的很好
其他目前我知道到的,就是我的听力没问题
灵敏度非常好
但另一个同事就有点惨,右耳完全听不到高频段
............听力受损是无法恢复的
干我要快点买耳罩
说不定我头晕就是因为机房的机械声太吵了(?
再来就是昨天快昏倒的情况
生理期要来了,但量非常少
所以我就去上了TRX课程
刚好这堂强度非常高
第四个动作后,看前面的景色在旋转
身体站不稳,然后就跪趴在地上
头还是在晕、身体有点难使唤、唤起不过来
教练跟同事都吓到了
叫我我没有反应、眼神无神、汗流得太多
接着被强迫休息5分钟
我第一次这样,也有点吓到
其实这个是多个原因组合在一起才发生
1. 生理期来血不够、低血压
2. 开始有点经痛
3. 晚上六点前摄取的卡路里不到600大卡
然后下课就被师傅和弟弟抓去吃东西了
弟弟强烈要求我吃
还说我没食欲、但不准吐出来、也不会帮我吃
反正就乖乖吃完惹@@
现在吃完晚餐,来吃止痛药
今天早点睡.........
https://i.imgur.com/C4US1kn.jpg