楼主:
greenbag (绿包是赚不够多ㄎ箱40度;)
2018-09-10 19:45:36我每天一定要吃的补品是：
“叶黄素”
因为我的眼睛真的很差，
都快看不见路了，
我都挑人体一天需要的最高剂量30mg，
https://i.imgur.com/3M5Pz0c.jpg
好像蟑螂屎...
作者: laurenceliu (催眠大师 Q'_'Q) 2018-09-10 19:47:00
这手掌是怎惹
楼主:
greenbag (绿包是赚不够多ㄎ箱40度;)
2018-09-10 19:51:00怎么惹吗天生劳碌命的手掌呀
楼主:
greenbag (绿包是赚不够多ㄎ箱40度;)
2018-09-10 19:52:00我两只手都有麦当劳呀 很常见呀
作者:
yoanzhong (Frank Castle法è˜å…‹åŸŽå ¡)
2018-09-10 19:56:00可以再补充点磷虾油跟钙镁锌 或者是Q10
楼主:
greenbag (绿包是赚不够多ㄎ箱40度;)
2018-09-10 19:58:00胸罩爸 我的刀借你城堡 我想问大家都吞什么 因为男版年纪都很大
作者:
yoanzhong (Frank Castle法è˜å…‹åŸŽå ¡)
2018-09-10 20:05:00我固定就每天磷虾油2颗、B群+C、镁钙片两颗、大豆卵磷脂
作者:
yoanzhong (Frank Castle法è˜å…‹åŸŽå ¡)
2018-09-10 20:06:00磷虾油的好处比鱼油多 B群+C保持体力跟维生素镁钙片 镁-帮助睡眠 控制神经稳定大豆卵磷脂清血 帮助记忆力女生可以考虑补充Q10
牛奶、豆浆、燕麦饮、分解茶各一杯，综合坚果一点点再来一罐养乐多
早餐一个优格、午餐随便、晚餐尽量吃煎鱼配鱼汤不吃饭
楼主:
greenbag (绿包是赚不够多ㄎ箱40度;)
2018-09-10 20:28:00快35惹QQStan很健康耶 城堡也吞太多胶囊
我只有偶尔想到才吃b群 QQ这样是我身体越来越差的原因
作者:
NelsonFang (light my candle)
2018-09-10 21:05:00没吃
作者:
yoanzhong (Frank Castle法è˜å…‹åŸŽå ¡)
2018-09-10 21:08:00如果生活上常常吃不够那些东西 就是要从营养品补充多少有差 等受伤就知道了恢复速度会比别人快上很多
作者:
yoanzhong (Frank Castle法è˜å…‹åŸŽå ¡)
2018-09-10 21:45:00受伤除了要用对方法治疗 就看平常累积多少东西了如果平常就是珍奶一杯杯 大便一大堆 伤好再好的速度就自然比别人慢了 血液中糖分过多 你要好多快更正 伤口再好的速度就比别人慢
作者:
ccufcc (皮卡波)
2018-09-11 02:09:00利他能