看腰拱成那样,就知道应该是健力式的胸推,
这种胸推用的是全身的力量,因为角度的问题,胸的发力点偏下胸,
所以比健美式的胸推可以推更重。
因为健美式的比较重视感受度。
不过人家是女生,跟女生比没啥意思。
健身正妹真的不少,但是旁边的男的都丑得要死。
唉...
※ 引述《BerITh (恋爱修理亮)》之铭言:
: https://www.youtube.com/watch?v=gBeRPskkiEo
: 内侧的杠片一片50磅 大约25公斤吧 o'_'o
: 你的杠片有人家的大吗?
: 阳明山应该不是俄罗斯的领土吧...
: 袄我恋爱惹 今天没看到我的圆屁股蛋健身教练 只看到把健身房当图书馆的怪妹..