楼主:
sony577 (双姓:《姓名权》平等！)
2016-09-21 18:22:21※ 引述《Neverfor (八卦蟑螂)》之铭言：
: 如题 蟑螂偶
: 肛肛 下课一个人默默回家
: 蟑螂一个人
: 干等等一只蟑螂
: 也可以过得很好吗?
: 要如何过得更好
: QQ
: 嘻嘻
: ☺'_'☺
学会为别人着想 为别人做一些事
<<你就是自己的心理医生>>
这本书 教导读者 如何面对: 压力 / 孤独 / 挫折 / 空虚 / 自卑 等问题
在<超越孤独>这一篇 (p.172-174)
有提到: 温暖别人的火 也会温暖自己
<附录>
你就是自己的心理医生
作者：黄凤英
出版社：红橘子
出版日：2007/7/11
特价：79 折 158 元
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2011760196948 (有目录)
自己的心理健康应该由你自己掌握
现代社会生活压力愈来愈大，我们必须随时注意自己的心理哪个角落角出现了异常，然后
自己进行自我分析、调适、纠正，才能防范于未然，做“异常”转换为“正常”，做自己
的心理医生，适时的把自己心理调适到正常状态，我们才会拥有健康又真实的人生。
本书针对现代人常见的压抑、焦虑、烦躁、自卑、挫败、空虚、害怕……等负面情绪，由
心理专家提供如何舒缓心理压力、如何做好自我的心理调适。
作者: 黄凤英
多年潜心于心理学和教育学的理论与实践研究，长期从事心理咨商与辅导工作，曾在多种
心理教育研究刊物上发表论文数十篇，在心理学领域上有独到见解。