※ 引述《zfzteto (astute)》之铭言：
: 刚好和朋友讨论到这个话题，
: 不太花钱/伤身，甚至对自己有益处的娱乐好像真的很少
: 我本身比较能想到的就是去健身房(每个月不到1000)，
: 可以运动的同时吹冷气、看电视、洗澡，就这样让自己很累却又放空的消磨一天
: 比较年轻一点的男性朋友(未满30岁)，听到的几乎都是神魔、魔兽三国、LOL
: 年轻(穷)的女生朋友，就是韩剧、看电影、念日英文。老一点的就户外踏青、旅行
: 我个人主观分类了一下：
: 感觉无益：神魔、魔兽三国、LOL、韩剧、看电影、打麻将、玩吉他
: 要花很多钱：念日英文、户外踏青、旅行、学做菜、钓鱼、摄影、玩车
: 还有好点子吗？
如果很有空可以试着看美剧
反正只花流量 不用下载直接看
看到喜欢的再下 双语字幕都有
进阶一点的 绅士片 难找的纪录片都可以
只要有电脑 网络 跟便宜电费
久了还是会想去运动 慢跑 还有把矿泉水瓶装满沙子可以锻练基础体力
买本耕宏的健身书 可以让你不去健身房 就可以练肌肉
健行的话应该不用花钱 但是要很久才会到目的地