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[练泳] 1/16(四)练泳

楼主: huangpeterid (Eric)   2014-01-15 23:17:47
[练泳]
明天是我带泳喔~
一样六点在室内池
[旧生]
打水 800m
四式 200m*4
自由式耐力 100m*8
[新生]
打水 800m
四式姿势练习
剩下视情况现场调整～
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