如题,最近压力甚大,但压力来源并非指导教授。
或者说来自指导教授的压力算是应尽的责任,老板也只是催一下进度。
倘若压力来自家庭、同侪、朋友时,
且这份压力让自己感到抑郁甚至有些影响到身体状况时,
是否可以找老板谈心事、吐苦水呢?
老板平时很和善,大学部的学生也都很爱和老板开玩笑、聊天。
但可能是我比较慢熟,也可能是处在老板和研究生这样的关系下,有点放不开,
相处一年还是不到谈心事的程度。
感觉老板很关心我,但不清楚我可以接受她关心的程度到哪里,
因此她不会随意多问。
有时也会想找老板倾诉一下想法,但又怕把这些负面的情绪说出来令人有负担。
老板也有自己的家庭,充其量我也只是她的研究生,而非家人。
老板是指导教授并非辅导老师,我是否该忍住不说呢?
可安排辅导室咨询的话,我又要找理由说那段时间没待在实验室的原因。
三不五时说去看医生或和朋友出去也会令老板观感不佳吧!
直接和老板说,又怕未来推荐函会出现“性格敏感,难担大任”之类的评语……
目前是在实验室表现得很认真、乐观。
但瘦到38kg也吃不下饭想吐,老板问过怎么消瘦了,我只说天气太热吃不下。
一回到家,想到那些来自家庭的压力常常打字打着打着就哭出来。
有点苦恼,但有些私事又不想和朋友说(莫名的比较心态),想和长辈说。
可压力来自于家人,亲戚这些长辈就被排除了,感觉只剩老师……
果然得尝试接触辅导室吗?还是能和老师谈谈?
不然好怕哪天看着装逃生设备特地放低的窗子就跳出去了。