[闲聊] 抖音:鱼油是智商税 Vedan PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 抖音:鱼油是智商税

楼主: Vedan (Vedan1213) 2026-04-08 23:21:55

0.56 04/11 q@R.KW pQk:/ 鱼油能降血脂？不吃鱼的该不该吃？健身人士该不该吃？ #
羊医生答疑 # 抖出健康知识宝藏 # 鱼油 # 鱼油是不是智商税 # 医学科普
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这医生真敢说捏
不过有八万多点赞
简单来说
市面上的鱼油都没有用
真正有用的鱼油买不到
不如一个礼拜吃两次深海鱼

作者: edward40812 (甘草治秃头) 2026-04-08 23:22:00

窝只吃得起巴沙鱼

作者: ai2311 (assa) 2026-04-08 23:22:00

我都吃磷虾油这有用吗

楼主: Vedan (Vedan1213) 2026-04-08 23:23:00

按照他说法应该也是没用其实不少抖音知名的都说过保健食品根本都吃心安的

作者: Megacolon (外物侵入造成巨结肠症) 2026-04-08 23:23:00

反正健康食品你爱吃随你吃，血脂药有吃就懒得管你

作者: ai2311 (assa) 2026-04-08 23:24:00

但我一周会吃1-2次鲑鱼

楼主: Vedan (Vedan1213) 2026-04-08 23:24:00

那就没差了然后我最近才知道吃罐头好像蛮好的这影片也是说吃罐头是好的只是比较咸可能要加水洗过

作者: ai2311 (assa) 2026-04-08 23:25:00

https://i.imgur.com/yjiFdai.jpeg我都这样自己煎

楼主: Vedan (Vedan1213) 2026-04-08 23:26:00

我习惯方便拆了就吃的那种

作者: ai2311 (assa) 2026-04-08 23:26:00

或是味增汤丢下去一起煮

作者: Megacolon (外物侵入造成巨结肠症) 2026-04-08 23:27:00

多喝水就自动洗掉，没问题的

作者: WindowDragon (贴贴) 2026-04-08 23:32:00

不如帮伊森吃

作者: lou3612 (鱼) 2026-04-08 23:56:00

中国的医生分数很低欸鱼油谁是在吃降血脂的抗氧化情绪调节才是重点吧

作者: black80731 (坏坏) 2026-04-09 00:24:00

鲑鱼算吗

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