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各位28岁以后的板友一天都睡几个小时

楼主: ilovemami (恶烂肥宅)   2026-02-03 18:32:34
我好像28岁以后睡眠就变得很吃重了
有时候一天睡十个小时都还是会困
但我现在一天其实就六到七个小时而已
28岁差不多我记得是身体生长期的末段了
我不知道你们28岁以后的人一天都睡多久
睡得够不够
作者: devilkool (对猫毛过敏的猫控)   2026-02-03 18:35:00
5-6
作者: redDest (油宅)   2026-02-03 18:36:00
今天 9平常7～8
作者: dog377436 (小狗怒吼)   2026-02-03 18:37:00
最近大概3-4小时
楼主: ilovemami (恶烂肥宅)   2026-02-03 18:37:00
小红红你还没那么老 我靠你们睡不到六个小时的日常都不会困吗
作者: a8856554 (虚舟)   2026-02-03 18:40:00
我也大概6-7小时，但实际上感觉要睡到8小时才不会打瞌睡
作者: Benbenyale (想讓貝魯君更爽♥)   2026-02-03 18:43:00
平均5 但是可以躺12小
作者: CCRun (跨国家约跑步)   2026-02-03 19:01:00
你好老
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