※ 引述《Sougou (搜狗)》之铭言：
: 要睡的还没有睡，
: 睡着的还没有醒，
: 只有我这种人还在这守护着边版了，
: 我被自己感动到快哭了。
： 长期失眠会影响记忆力、认知功能，如果长期失眠就要注意ㄌ
没事的
我现在单纯是作息奇特
每天都早上五六点睡着
然后隔天下午两点到四点起床
睡蛮饱的
这样作息有一个好处
几乎都不会饿
不知道为啥
= =

因为没出门吧或是晚餐消夜吃特别多

有睡满该睡的数个小时就没什么大问题！

再晚点就是大夜作息

错过三餐的时间了吧？