※ 引述《Vedan (味丹)》之铭言：
: 今天第二天
: 大家觉得我可以挑战成功吗
: 但期间会喝水喝黑咖啡
: 我感觉好像可以
我目前最久是
六十多小时吧
本来两天就要吃了
结果忙一下忘记吃
我记得40小时超饿
过了就还好了
但还是不要那么久
记得要补充一些盐水
不然电解质会不平衡

盐水最强

我自己断食一天 综合维他命跟盐份还是会补充的