※ 引述 《XROCK》 之铭言：
: 买个贝果+大热美当午餐随便处理一下
: 没想刚刚嗑完准备摸鱼就突然的胃食道逆流
ㄏ长的摸鱼4平躺ㄇ
刚吃饱9平躺 胃液容易因为身体角度跟胃部压力关系
从贲门向食道溢出
所以刚吃饱如果想躺着睡觉
记得用枕头把上半身垫高
咖啡 茶这种会促进肠胃蠕动的饮料
不建议喝到饱
肠胃蠕动会促进胃酸分泌
胃饱胀时 胃液更容易从贲门向食道溢出
大guy4john.

没有 我坐着应该就是发酵类加咖啡因

因为面包制品中有比较高的蛋白质 所以胃酸会分泌比较多加上咖啡也会促进肠胃蠕动进而增加胃液分泌 所以一起食用会大大增加胃酸分泌

强强联手

还有 台式日式面包通常油脂比较高 也是促进胃液分泌的食物 正统贝果几乎没有油 但是目前台湾的贝果几乎都“改良”成台式配方 所以油脂跟蛋白质都比米制品高 也就比米制品容易促进胃酸分泌了