可能就点少一点吧
或是多运动
之前假日整天在家
睡到中午起来
玩原神到晚上
都不会饿
没什么动的话真的饿很慢
※ 引述《MosDonalds (黄瑾瑜的MSG)》之铭言
: 我一直都有外食焦虑
: 因为如果吃不完
: 会被老板问：怎么吃那么少 是不是不好吃
: 之类的
: 我会很有压力
: 后来是大概一年没遇到这种状况
: 所以就不恐惧外食 也可以吃完
: 结果前几天去拜孔庙
: 去一间餐厅吃饭
: 我又吃不完 但只剩一点点而已
: 大约汤匙两口的量而已
: 结果要离开的时候
: 老板来说：餐点合你的口味吗
: 我：很好吃啊
: 老板：那……怎么吃不完
: 我：喔 我本来食量就不大
: 本来以为没事
: 结果这件事又害我最近开始外食焦虑
: 我只敢踏进那种连锁店
: 店员都是员工没在鸟你的
: 但昨天吃中餐还是焦虑到只吃不到1/3
: 又开始焦虑自己好浪费
: 然后进图书馆读没五分钟
: 又把刚刚吃的全部吐出来
: 所以我今天白天就没图书馆
: 因为去图书馆=要在店内用餐
: 我好失败
: 连吃饭都不会