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Re: 鸡胸肉心得4

楼主: ai2311 (assa)   2022-07-23 23:25:10
※ 引述《steven183 (MIO的儿子》之铭言：
: 我觉得鸡腿肉比较好吃欸
: 脂肪的摄取也是很重要的ㄛ
我已经超久没买鸡胸肉了
现在基本就两种肉交替
去骨鸡腿或是鱼肉
觉得热量太多就改吃鱼肉
鸡胸最大问题是一次吃太多很腻
有时候还会觉得反胃很难吞
等我减脂卡关才调整了
= =
作者: altecaux ( )   2022-07-23 23:27:00
鸡胸肉用调理棒打成泥 像婴儿副食品那样吃
作者: steven183 (steven183183)   2022-07-23 23:28:00
都好好吃捏:0
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