拍谢
爬你ㄉ文好像不是什么单纯的问题
但我也不知道发生什么事
但如果在学校很痛苦 我觉得可以先休学一下
没必要逼自己免强硬撑著
如果咨商已经没办法调适
那我觉得可能去医院拿药比较有用
忧郁症情绪没办法靠理性控制

拿过了 谢谢你 你ㄉ文字很温暖ㄛ

我两个礼拜前也情绪崩溃 过程中大概找了20几个人讲了我的情况 这样做完后就比较没那么难过 但如果找不到人讲话 那还是让自己休息很长时间比较好

我觉得我很矛盾 我希望得到别人关心 但是又不想跟大家详述发生什么事情 我很害怕我对他们叙述的事情 变成后来他们攻击我的武器 或是怜悯我的条件

如果自己能觉得不丢脸的那一天 通常是开始走出阴霾的时候 如果你觉得难讲我认为没关系 就是等自己情绪不会一直想到这种事的时候再讲 这个都是正常