1. PTT
  2. Marginalman

[闲聊] 怎么忍耐饥饿

楼主: seer2525 (冠军都是一场梦)   2018-04-25 23:24:54
4这样的
窝这几天中餐晚餐都减量很多
中午自助餐三菜一饭+四季春微糖微冰
晚餐自助餐三菜+一饭
早餐ㄘ牛肉堡
不过晚餐少吃辣摸多之后
十点就会饿惹
该怎么忍耐饥饿ㄋ?
作者: KaruizawaKei (軽井沢 恵)   2018-04-25 23:26:00
睡觉
楼主: seer2525 (冠军都是一场梦)   2018-04-25 23:27:00
等等就要睡惹 可是十点开始饿 很难熬捏==
作者: purpleforest (紫悠林)   2018-04-25 23:27:00
你确定你要这样减肥？
作者: ChrisDavis (工业电风扇)   2018-04-25 23:28:00
要减肥你喝饮料 怎么不跳楼
作者: purpleforest (紫悠林)   2018-04-25 23:28:00
其实我不知道 没经验 但是饿肚子肯定不是好办法
楼主: seer2525 (冠军都是一场梦)   2018-04-25 23:29:00
很难戒== 已经改微糖ㄌ
作者: leegiway (Mr.李)   2018-04-25 23:30:00
减肥喔 三餐有没有吃其实没差啦 但千万不能吃消夜 饮料也别再喝了。@@
楼主: seer2525 (冠军都是一场梦)   2018-04-25 23:31:00
呜呜 我努力戒
作者: yulis (笨蛋 尤莉丝)   2018-04-25 23:32:00
喝水
作者: eatmycock (鸡鸡歪歪)   2018-04-25 23:33:00
三餐都吃沙拉
作者: badend8769 (坏结局)   2018-04-25 23:34:00
去运动 变大ㄐㄐ
作者: jeeyi345 (letmein)   2018-04-25 23:36:00
运动晚上就不会饿了
作者: purpleforest (紫悠林)   2018-04-25 23:36:00
游泳健身之类的好像会饿？
楼主: seer2525 (冠军都是一场梦)   2018-04-25 23:37:00
每个礼拜会去打个两三天网球 可4运动会更饿ㄅ==
作者: purpleforest (紫悠林)   2018-04-25 23:38:00
你会cool截击吗
楼主: seer2525 (冠军都是一场梦)   2018-04-25 23:39:00
网王太夸张==
作者: eatmycock (鸡鸡歪歪)   2018-04-25 23:39:00
游泳不会 毕竟你会喝一堆屎尿水
作者: badend8769 (坏结局)   2018-04-25 23:40:00
练到秃头就不用担心了
作者: red20308 (jack9487)   2018-04-25 23:50:00
喝水 改吃水果
作者: lovesleep68 (睡神)   2018-04-25 23:56:00
十点后买两颗，煮水煮蛋?
楼主: seer2525 (冠军都是一场梦)   2018-04-25 23:57:00
住宿没办法煮 水果太贵惹 不过茶叶蛋可以
作者: arrakis (DukeLeto)   2018-04-26 00:02:00
茶叶蛋热量比水煮蛋高喔，水果你要离开学校去买。顶多请家里寄来而已。
作者: sheo99 (修)   2018-04-26 00:29:00
水果挑当季水果
继续阅读
[闲聊] 刀使 06purpleforest[姆咪] Uniqlo给不给活路阿ChrisDavis[姆咪] 台湾麦当劳ChrisDavis[闲聊] 会画本奔的cosertn703678[姆咪] 抽到重复的姆咪j88843548[闲聊] 72妹LeMirage2000[取暖] 谢谢边板的各位澎油bernie90006[闲聊] 投奏投奏KaruizawaKei[闲聊] 漫威角色ㄉ电影js0071724[边缘] 六花的周边要去哪里买啊？makinoyui

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com