楼主:
beckseaton (沒有é‹å‹•æœƒæ»)
2011-12-12 13:07:56Testosterone要翻成睪固酮素
这是男性身上最重要的荷尔蒙 １９４０年代以后就有人在使用这种前驱物Precursor
大家最想知道的是它的作用 对于运动员来说
这可以帮助肌肉蛋白质合成以及增加肌肉力量 加速体内新陈代谢
人体本身肾上腺其实就会分泌 女性卵巢也会分泌少许
英文里面还用High-testosterone来形容一个人暴怒激动的样子
如果你要锻炼肌肉 那就需要睪固酮素分泌释放才能增大
通常要服用同化性类固醇Anobolic steroid才有可能让骨骼肌肉生长爆发力提升
大致来会出现偏高状态是用注射类人工合成的Injectable testosterone esters
曾经做过实验睪固酮素短期内大幅提升对于肌肉 力量 速度各方面的提升是显而易见的
这些效果超强的荷尔蒙前驱物 Pro-Hormone 夸张一点的说法是
卧推力量能够马上乘以1.4倍 速度增加百分之20% 精神状态兴奋无比
我还是要说 Ryan Braun有没有用药我不想讨论 只是提供这点资讯
作者:
kee32 (终于毕业了)
2011-02-12 13:09:00睪固酮 的简称也很常见 健美界的不传之秘~~~~~
作者: ckevint (Can't live w/o music) 2011-02-12 13:12:00
apeshit来形容暴怒更贴切(咦?
楼主:
beckseaton (沒有é‹å‹•æœƒæ»)
2011-02-12 13:28:00服用过量或长期使用会前列腺肿大 严重有致癌危险
作者:
EVA96 (键盘亲卫队)
2011-02-12 13:44:00药房有卖吗
楼主:
beckseaton (沒有é‹å‹•æœƒæ»)
2011-02-12 13:49:00美国联邦政府列为三级管制禁药
楼主:
beckseaton (沒有é‹å‹•æœƒæ»)
2011-02-12 14:08:00试着每作完一组练背肌的动作 要单手或双手握著柱子在Y
楼主:
beckseaton (沒有é‹å‹•æœƒæ»)
2011-02-12 14:09:00伸展只用背肌出力让身体有点下沉 保证有刺激效果不一样
作者:
Alexboo (给你钱 快点做)
2011-02-12 14:12:00那rampage怎么办
作者:
lynked (左手不只是辅助而已)
2011-02-12 14:13:00楼上可不可以解说详细一点....
作者:
lynked (左手不只是辅助而已)
2011-02-12 14:14:00我是在问beck大
楼主:
beckseaton (沒有é‹å‹•æœƒæ»)
2011-02-12 14:24:00每次滑轮下拉作完一组 就找一个固定的柱子或是可以握的
楼主:
beckseaton (沒有é‹å‹•æœƒæ»)
2011-02-12 14:26:00地方 单手或双手伸直 以膝盖的高度握著 全身只用背部
楼主:
beckseaton (沒有é‹å‹•æœƒæ»)
2011-02-12 14:27:00肌肉用力在拉 双腿跟臀部慢慢往下沉坐 把意念集中在
楼主:
beckseaton (沒有é‹å‹•æœƒæ»)
2011-02-12 14:28:00背部的拉伸 每一组作完都要伸展一次
我卧推60KG 拉单杠却只能两下 快要前后不平衡了= ="
作者:
abelian (abelian)
2011-02-12 14:43:00炼背肌 最简单就是做啦单杠 最好是正握 手如果放宽 更有效
作者:
lynked (左手不只是辅助而已)
2011-02-12 15:32:00作者:
asd25 (别闹了)
2011-02-12 16:04:00哇!! 比减肥药还猛
作者:
CLucci (CLucci)
2011-02-12 19:31:00话说有哪里可以搞到这个东西? 不知道吃了 肌力会变多强
作者:
Terrn (倪福德加油!!!!)
2011-02-12 21:44:00拉单杠跟胸肌一点关系都没有...
作者:
kee32 (终于毕业了)
2011-02-12 23:00:00不传之秘的意思就是,不用传,但是大家都知道的秘密
作者: DLCSEA (类钻之海) 2011-02-13 15:56:00
因为有人说卧推60KG 但单杠只有两下 所以T大说拉单杠跟胸肌一点关系都没有...