Monday Blue Buster 每周一MBA生涯公益解惑日之 过年团圆亲情压力破解心诀
又到了一年一度的农历新年！先恭祝大家新年快乐，犬力亨通！
然而在除夕围炉、过年大家族团圆时，众多亲朋好友不免关切各位版友们的人生三大学分：事业、申请、感情，因而造成许多人无形的压力～甚至希望能躲过这一年一度的团员喜事！
要知道如此的反应是正常的，尤其越求好心切的人，越容易因为这样的关切而形成心理压力。这其实是因为不希望让对方失望，是出于情感，也就是“爱”，只是可能被有心人士给利用去了。
由于没人能预料未来会发生什么事，因此生涯难以规划，只能且战且走，步步为营，这世上所有人都一样。那么，在面临一些情绪不成熟、只在乎外在光环的长辈亲友们的无谓关切时，生涯还在准备中的版友们该如何应对呢？
在此分享一个心诀：当面对不成熟人物时，一个相当有效的情绪抽离与应对法则，叫做“成熟度意识”"Maturity Awareness.” 翻成白话文，就是（看谁比较成熟）的意思。
包含四大行动方针”OREO“（就像某饼干品牌）—“Observe, Relatedness, Express, Outcome.”“观察、保持安全距离、表达、坚持目的。”
（赶着返乡没空看完的版友们，可以直接跳到最下面的“行动解说”。）
这是根据美国一位心理咨商师Lindsay C. Gibson, PsyD的文献：Adult Children of Emotionally Immature Parents