8月13日（二）02：21
深呼吸，我们再试一次，
让心灵平静，好好睡觉。
深呼吸，吸深一点，
感受空气从鼻腔进入到肺部。
我觉得我应该快好了，
现在应该是倒数第二个阶段。
我会好起来的，
在我用怒气，
把回忆全部都撕烂之后，
在我把不愉快全部倒掉之后，
我就会好起来了。
一定可以的。
使用太温和的手段不会好，
就是把一切都彻底摧毁。
就会好了。
我们必须试试这个方法。