如题
在我知道我有精神疾病后
曾有人推荐我去看了凡四训
我就看了
结果
刚开始的我因为一直帮忙别人
的确人缘极佳
但后来我的精神疾病依旧眉好
加上魔考一直来
我就越来越惨
所以了凡四训这本书要看得懂
不能一知半解
不然就会跟我一样

已在下篇给你相关建议，加油吧!!另外，很多精神科的疾病其实是可以用气功治疗，而吃西医开的精神科药物，据我过去的研究反而副作用很多，导致问题更严重。所以精神方面的疾病尽量以天然例如气功针灸等方式取代西药。