[心情] 如何摆脱情绪低潮

楼主: huefy (臣妾做不到啊 )   2021-09-26 12:12:12
工作调往新职务更忙碌
过著加班人生
感情方面不知对方心意
就像股市疯狂整理
压垮最后一根稻草
因为家中需要用钱
我拿出钱
现在身上可动用现金只剩3万元
(兄弟姐妹中只有我把钱交出来)
其他人都没有存款
然后被双亲嫌不够、自私...
WTF!?
这次受到极大的委屈
但不哭不闹不上吊(?)
过著三天很嗜睡的生活
自己知道
心情在非常的谷底
相信秤都是很乐观的人
想解救自己
确实不喜欢这样的情绪
希望大家能给我建议 谢谢
作者: preikestolen (flying up high)   2021-09-26 13:18:00
类似你的经验以前有遇过,一开始也会很抱怨心情很差,也觉得很孤独,也顿时失去好好生活的动力那时遇到朋友跟我说,我们要庆幸我们是有能力来帮人不是等著被帮助的,顿时就释怀了。而且也开始正向也想着把自己的能力再加强,经济能力在弄好。大家一起共勉之。话说当时劝我的朋友,人已经在天国了。我们活着物质得失慢慢看淡,会比较自在。吃亏就是占便宜。
作者: marshmallowH (珊)   2021-09-26 22:14:00
冥想还不错还可以远离一下让你不开心的根源

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