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[发问] 女儿最近都会早醒

楼主: ivychung (鱼与熊掌都想兼得)   2016-05-24 09:59:24
女儿今年小学三年级，一直以来都是好吃好睡的孩子
从小就是晚上9点半睡觉早上7点起来。但这几天开始突然会有早醒的现象，4-5点起来就睡不着了，昨晚更是2点多就起来在床上翻来覆去快5点才又睡着
很担心她是不是身体上有什么问题，又不想让她吃药，有什么方式可以改善?
作者: snowwater (我是小兔)   2016-05-28 14:01:00
是因为热吗？
作者: missim (平安健康就是福)   2016-06-05 09:18:00
天气热或是可以增加运动量
楼主: ivychung (鱼与熊掌都想兼得)   2016-06-05 12:44:00
找到原因了，原来是那几天感冒喝了咳嗽药水导致的失眠，停药后已恢复
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