大家安
我又来了~
2个问题请教~
1.有没有办法"自己练背肌"?
常见的练法是：A趴着B跪坐A膝盖旁 压脚 然后A用抬起背部的方式练习
但是常常都是自己在做自主训练
或是自己在家练习 想练体能(之类的)
所以说 有没有能自己练背肌的方法呢?
2.做影片有没有推荐的背景音乐?或推荐的网址可以逛?
因为最近社团有办些活动 想做宣传影片
加上学长姐们快毕业了 想做社团回顾影片送给他们当毕业礼物
但是想在影片里放背景音乐却没有素材
所以想来这里问一下 看有没有推荐的音乐?或有什么网站可以参考呢?
感激不尽>"<
祝大家 武运昌隆~