2015-06-03 03:50:15 联合报 记者杜沛学／台北报导
蔡依林为时尚杂志“VOGUE”进到厨房拍摄时尚美照，除了令人惊叹的表演，她的兴趣、
爱情、生活等话题，几乎都和美食脱离不了关系。以前为了减肥几乎不碰美食，但现在，
她说：“就像是在很冷的天，突然走进一间暖暖的房一样，只要吃到好吃的东西就会很开
心很满足，很lucky，很幸福。”
跟大家想像的不一样，蔡依林其实食量很大，油、肉摄取量都很多，蔡依林分享美食日记
，“我唯一的原则就是要吃蛋白质，早餐是肉类淀粉，中餐加进蔬菜豆类，晚餐也一样。
均衡很重要，它会帮助你代谢。”并认为：“我的身体就是医生，当你知道这东西对你身
体没好处，就会自动略过它。”
这两年蔡依林迷上做蛋糕，她说一开始只是很单纯的好奇心，“觉得巧克力蛋糕好神奇喔
，怎样从一堆粉，会变成一个好吃的蛋糕？所以就上网找资料、找食谱、看影片，钻研食
谱。”还为此去上课，不只表演，她做任何事情都要求完美。
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