[分享] 痛风不能喝啤酒,但可以喝红酒、烧酒?

楼主: GreenLights (幸福绿光)   2014-05-20 17:00:07
来源网址:
http://www.thirdnature.com.tw/index.php?op=blog&active=bloglist&blogid=247
喝大量啤酒能帮助身体排毒?
“只因为想喝一杯酒,而找尽各种理由”的反应,说明了酒充满魅力和魔力。
有关酒的传闻很多,而且真的是千奇百怪。传闻之一,就是啤酒含有大量水分,能够发挥
利尿作用,所以具有将体内毒素排出的效果。这听起来似是而非的说法,说得一副好像尿
酸真的也会随着尿液一起排出体外一样。
但这个说法没有任何一点根据,只是大家以讹传讹罢了。就算酒精在体内循环,也不具有
排出毒素的作用,不仅如此,反而还会让酒精的毒素散播至全身。
酒确实有利尿的效果,但啤酒也会将体内的水分一同排出,因此若是喝太多,有可能会引
起脱水症状,这样就无法让尿酸充分溶解于尿液,然后排出体外。
即使只含有极少的普林,但烧酒还是会让尿酸值上升
另外一个也是毫无根据的传闻,就是啤酒含有许多普林,所以会导致尿酸值上升,但烧酒
的普林含量非常少,所以就算喝再多也不必担心尿酸值升高的问题。
啤酒所含的普林大概是日本酒的五倍,大约是葡萄酒的十五倍。如此看来,对尿酸值偏高
的人来说,啤酒简直就是“天敌”。喜欢啤酒的人最好还是要节制。
那么烧酒呢?烧酒所含的普林,确实是所有酒精饮料中最低的,但即便如此,也不能够放
心大胆地豪饮。再者,最近也有报告指出,烧酒和威士忌等蒸馏酒也是引起痛风的原因之
一。
酒精进入体内会让代谢活动旺盛,促进普林的产生,导致尿酸值上升。这和喝下的酒含有
多少普林并无关系,而是酒精本身所产生的作用。
只要是酒精饮料都会让尿酸值上升,不管是哪一个种类。其他还有许多没有根据的传闻,
但只要是拥护酒精的说法,大多毫无根据。
千万别被传闻迷惑,请正视“酒精对健康有害 ”的事实。
延伸阅读:高普林食物一览表→http://goo.gl/BT4APT

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com