[超干] 当吃不是因为食欲 Santander PTT批踢踢实业坊

[超干] 当吃不是因为食欲

楼主: Santander (948794) 2022-05-27 19:02:52

而是为了健身长肉
真他妈的讨厌吃饭
一天吃十颗蛋快吐
乳清喝到反胃
看到蛋会害怕

作者: LPbro (LP哥) 2022-05-27 19:10:00

为啥要吃这么多蛋？

楼主: Santander (948794) 2022-05-27 19:22:00

蛋白质，和其它脂溶性营养素

作者: lalaGIjoe (阿喜) 2022-05-27 19:24:00

听起来好痛苦

作者: LPbro (LP哥) 2022-05-27 19:24:00

真的肉会增加吗？

作者: mikemagic88 (Mikemagic88) 2022-05-27 19:25:00

我都吃肉剩下全部用乳清补

作者: Timekeeper (Yanks) 2022-05-27 19:25:00

一天十颗蛋胆固醇不会太多吗？？

作者: mikemagic88 (Mikemagic88) 2022-05-27 19:26:00

两倍体重也不会多到哪去ㄅ两餐有肉就40gㄌ乳清一天喝四匙也有100g

作者: Doreen1010 (朵琳) 2022-05-27 19:29:00

十颗蛋财富自由ㄌ

作者: altecaux ( ) 2022-05-27 20:14:00

蛋蛋ㄉ哀伤

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