[震怒] 很好 Timekeeper PTT批踢踢实业坊

楼主: Timekeeper (Yanks) 2021-08-22 23:32:03

刚才去量体重
很好
距离人生巅峰只差0.8公斤了
淦
我这阵子的运动是在运动心酸的喔
淦

作者: bailan (Bailan) 2021-08-22 23:33:00

运动是辅助，吃比较重要啊

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-08-22 23:33:00

警戒以后我相信大多数人体重都是增加的学一楼骑车运动

楼主: Timekeeper (Yanks) 2021-08-22 23:35:00

有道理我应该少吃一点肉

作者: touchdowns (不想普通的普通人) 2021-08-22 23:36:00

应该是回家吃比较好 (?年轻人多运动很快就瘦回来了啦别灰心~

楼主: Timekeeper (Yanks) 2021-08-22 23:40:00

在家里真的吃太好我妈每天都煮五道菜但我们家也才四个人

作者: bailan (Bailan) 2021-08-22 23:44:00

吃一个排骨饭便当，大概跑步跑到累成狗都不见得抵回来

楼主: Timekeeper (Yanks) 2021-08-22 23:45:00

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-08-22 23:52:00

的确是节食与运动并进

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