[黑特] TheAI PTT批踢踢实业坊

楼主: TheAI (小小书僮可笑可笑) 2019-03-20 09:50:04

扣除掉出差的那些时间乱吃
我修正过后的饮食让我体脂停滞了2个月没有变化
我明明就还是有在运动啊
是不是我中午都吃太好了干中午都吃那么坎坷人生有啥小意义
某徒弟照我的食谱不到一个月就掉7kg 傻眼猫猫猫猫猫咪
羡慕忌妒嘘

作者: sayo (甜心儿Q宝贝) 2018-03-20 09:50:00

0.0/因为你都在梦里运动

作者: cryy ( 哭歪 ) 2019-03-20 09:53:00

@sweetfox 羡慕嫉妒嘘

作者: Workforme (ç›®æ¨™ç•¶å€‹æ¥ç¸¾è½‰æ©Ÿè‚¡) 2019-03-20 09:54:00

食谱呢

作者: lalaGIjoe (阿喜) 2019-03-20 09:54:00

矮额梦里运动

作者: sayo (甜心儿Q宝贝) 2019-03-20 09:55:00

都在打跆拳/

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2019-03-20 09:55:00

动都动动起来

作者: sayo (甜心儿Q宝贝) 2019-03-20 09:59:00

那你昨天有好睡吗

作者: lalaGIjoe (阿喜) 2019-03-20 10:05:00

虽然想瘦可是那个食谱感觉不好吃QQ

作者: sayo (甜心儿Q宝贝) 2019-03-20 10:07:00

我泡/食谱其实不难吃，但我觉得你太瘦还有跟我一样挑食...

作者: wanjou0606 (Kay) 2019-03-20 10:07:00

食谱分喔

作者: sayo (甜心儿Q宝贝) 2019-03-20 10:09:00

好啦好啦！我有在挽救了，你不要森7，而且你还没教我别的啊！...（白眼

作者: wanjou0606 (Kay) 2019-03-20 10:11:00

没有人在天天烙塞的好吗！！

作者: sayo (甜心儿Q宝贝) 2019-03-20 10:12:00

阿你都在吃些什么红豆牛奶剉冰喔窝草那我还可以嘴什么...好啦好啦!~我就欠督阿...可是我至少有听你的开始吃了齁

作者: lalaGIjoe (阿喜) 2019-03-20 10:17:00

我没46阿我只是说我想到46= = 我还在48我一生只督楼楼上一人

作者: sayo (甜心儿Q宝贝) 2019-03-20 10:18:00

我一生只督楼楼上一人

作者: wanjou0606 (Kay) 2019-03-20 10:21:00

食谱到底分不分

楼主: TheAI (小小书僮可笑可笑) 2019-03-20 10:22:00

哈哈哈好啦我寄给妳等等我

作者: sayo (甜心儿Q宝贝) 2019-03-20 10:22:00

你不能这样啊!~我也是有很乖很听话阿(应该啦

作者: shinshinch (心心) 2019-03-20 10:33:00

之前有上教练课，一个月体脂也才降1%，现在自主练习，体脂完全停滞QQ

作者: sayo (甜心儿Q宝贝) 2019-03-20 10:41:00

好啦好啦!~我会认真啦 (辣正遵命敬礼/

作者: shinshinch (心心) 2019-03-20 12:06:00

我现在改休息日加上有氧团课，看看效果如何0.0

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