[问卦] 52公斤4个月没进步怎么办

楼主: abelppa (APPLE拔)   2026-04-18 12:14:01
https://i.mopix.cc/TEMTSG.jpg
去年12月的时候拍的照
那个时候已经可以用52公斤
但到现在好像还是52公斤
往下调一个只能做三下
这样四个月都没进步是正常的吗?
有没有卦?

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