刚被推进去，
全身包裹像是毯子之类的东西，
护理师说全程20min，并交给我一颗用来纾解压力的弹力球，
她说感到不舒服时可以按压，机器就会爆炸，这样不舒服的感觉就会消失。
目前进行了约3分钟，我感觉脸有点痒，
但全身被毯子包住无法抓，
这时该捏弹力球求助吗