※ 引述《Jiun65 (为何拒绝？)》之铭言：
: 滑手机成瘾恐怕不只是坏习惯这么简单。据《Nexta TV》报导指出，美国心理学会（
: American Psychological Association）近期完成一项大规模研究，结论直指，长时间沉
: 迷 TikTok、Instagram Reels、YouTube Shorts 等短影音平台，会导致所谓的“脑腐化
: ”（brain rot），甚至被定义为一种真实的神经认知症候群，可能对大脑造成不可逆的
: 伤害。
: 这份名为《推播、情绪与专注力：短影音使用对认知与心理健康影响的系统性回顾与统合
: 分析》（Feeds, Feelings, and Focus: A Systematic Review and Meta-Analysis
: Examining the Cognitive and Mental Health Correlates of Short-Form Video Use）
: 的研究汇整分析了 71 项研究、共 98,299 名受试者的数据，结果显示，短影音观看时间
: 愈长，受试者的专注力下降、冲动控制能力变差的情况就愈明显。
: 研究进一步解释了短影音背后的运作机制：这类影片所使用的算法会不断创造“多巴胺
: （Dopamine）尖峰”，也就是让大脑在极短时间内产生大量兴奋感，这会使神经系统长期
: 处于超负荷状态。长此以往，这种过载最终会导致严重的后果，包括焦虑症和恐慌症的发
: 作。
不是短影音才这样
自从Facebook这一类的社群媒体出现后
也是有研究发现人类普遍出现没耐心看长文
更别说书籍刊物了
短影音的出现只是让这现象更严重罢了
因为人类对视觉影像刺激的接收能力比文字强很多
所以成瘾情况更明显是理所当然的
https://psycnet.apa.org/fulltext/2026-89350-001.pdf
然后这个就是新闻提到的论文
不过我也没认真看 文那么长又都是英文 = =
或许我大概也是脑腐化的人之一吧QQ