[问卦] 从每天不怎么喝水变成规律喝2.5L会怎样

楼主: slon (斯拉夫型态)   2025-09-18 12:30:11
是这样啦 我之前上班常常忙于工作就忘记喝水
现在我设了一堆闹钟 每半小时提醒一次
然后固定都喝150cc 这样一天下来起码能喝下2400cc
加上其他蔬菜水果等等 一天摄取2.5到3L的水跑不掉
一个月后我会变怎么样?
有没有水从喝很少变喝很多的人可以分享?
八卦?

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