嗯 对….就是我
反正自从四五月开始
几乎都没办法深度睡眠
近一个月几乎都这样越睡越累…
明明很累 但晚上只睡5小时就醒
中间还会忽然醒来
断断续续的睡
持续运动也没改善….
是不是药丸了？