[问卦] 每天睡前踩20组空中脚踏车,一个月后?

楼主: inmee (J)   2025-06-09 22:59:50
本肥宅看到yt的健身影片,
推荐可以踩空中脚踏车,
择日不如撞日,
从今天起,每天睡前踩20下空中脚踏车,
很好奇一个月后会怎么样?
有没有健身达人可以出来讲个两句?

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