※ 引述 《pchunters》 之铭言：
: 洗澡别顺便尿尿！医示警“害你尿失禁” 女性更危险：恐伤肾
:
: 三立 黄致尧
:
: 许多人习惯在淋浴时顺便解放，但泌尿科医师警告，这项“洗澡顺便尿尿”的行为，其实
可
: 能对身体造成长远伤害。美国泌尿科医师厄文（Dr. Teresa Irwin）就提醒，若长期在淋
浴
: 时排尿，会使大脑把“水流声”与“排尿行为”产生错误联结，未来听到水声就可能不自
主
: 想上厕所，严重恐演变为尿失禁。
:
: 厄文近日在TikTok拍片指出，有超过60％的受访者承认自己曾在洗澡时顺便排尿，但她也
示
: 警若长期在淋浴时排尿，大脑会把“水流声”与“排尿行为”产生错误连结，这也像是著
名
: 的“巴夫洛夫的狗实验”。她也进一步解释，这个实验是狗在看到喂食员或听到节拍器声
响
: 时就会分泌唾液，并非因为看到食物。厄文就指出，这种错误连结最终可能导致尿失禁风
险
: 上升，尤其女性风险更高。
:
: 至于为何会对女性的风险更高？厄文指出是因为男性的摄护腺结构可支撑膀胱，较能维持
排
: 尿姿势，但女性缺乏这样的构造，站着尿尿会让骨盆底肌无法完全放松，导致膀胱无法排
空
: 尿液，形成“尿液滞留”现象，进而增加泌尿道感染风险，甚至危及肾脏健康。她强调，
不
: 论男女，建议将排尿行为限定在厕所内进行，避免与非如厕情境产生连结，才能长久维持
健
: 康的排尿控制机制。
:
: https://health.setn.com/news/1668445
:
: 那可以洗澡时，顺便嗯嗯吗？
不是
啊站着尿尿的水流声我们从出生听到现在
所以听到别人尿尿我们也会想尿尿？
那我们去看瀑布不就每个人都湿了