※ 引述《norvasc (Norton)》之铭言：
: https://i.imgur.com/U4e0q7Z.jpeg
: 刚刚看到有媒体表示 在台湾 外食族一天要花到500块
: 甚至有人表示这个只是低标？
: 这样一个月不就至少一万五了 请问这是真的吗
小鲁算一下平常上班日的花费
早餐 两颗水煮蛋+无糖豆浆(1000CC那种 30几元可以喝两三天)
有时候肚子有点饿就吃颗地瓜或是泡一杯桂格燕麦(再加豆浆)
大概30元左右
中餐 自己准备 用一些便宜的鸡胸肉、蔬菜、豆腐、鸡蛋之类
反正随便弄一弄丢电锅煮
去菜市场买材料更便宜 但缺点是比较花时间
自己煮蛮便的 大概60-70元左右 而且很健康不太用调味
晚餐舒服一点 吃外食 买那种双主菜便当很爽
不喜欢吃饭的就不要白饭 改成多一样菜
大概100-120元左右
上班日平均大概200元左右 一个月22天 有机会五千以内
但人总不可能每天吃这么健康 偶尔还是会跟同事一起订个饮料啦 外食啦
假日如果回老家就家里煮什么吃什么
或是跟亲朋好友出去吃 就比较不看价钱
想要把餐费控制下来 最重要的是少喝手摇饮料 干 真的很贵
常常不小心一杯就50-60 甚至7-80了...
如果你真的觉得整天喝水很腻
可以试试看买鲜奶来泡 用茶包/无糖的红茶绿茶 泡一杯鲜奶茶
也比较健康~ 绝对比手摇便宜多了= =
供餐
一起客家起来~