今天晚上小弟上大夜班明天早上九点下班，住台北信义区也在信义区上班，明天下午两点半
要跟朋友约好在新庄餐厅吃饭，但下班后需要睡一下怕没精神，但问题怕睡过头（从信义区
到新庄有一段路），所以有什么办法可以睡的精神饱满然后又不会迟到呢？