我觉得你自己煮会比较省 因为超商卖的就算有打折 其实还是比菜市场贵
因为份量少的关系 你也没办法吃到爽 可能你半价买两个面包 还是一样要花钱
所以我通常是自己开伙 然后买米跟面来煮 因为米面可以放比较久 所以就等
卖场打折的时候买几包回来 一斤大概可以30元以内 面粉的话就更便宜 去找那种
批发商一大袋的来买 可以做蛋糕面包馒头煎饼啥的 就是比较花时间 蔬菜的话
就菜市场快打烊 看有没有卖剩的豆芽还是青菜比较便宜 跟老板熟的话就会多给你
肉的话可以不吃 改成吃黄豆或鸡蛋就好 例如你可以煮半斤面 加一把豆芽跟一些黄豆
一起煮 这样就能解决一餐 如果你还是想吃肉的话 可以去猪肉摊买猪皮 一百元就能
买不少 只是要自己处理猪毛就是 一块猪皮很油可以吃很久 饮料的话就自己做
不过我是习惯喝茶喝水而已 不喝含糖的 如果你喜欢含糖饮料 可以买一包糖
弄点便宜的茶叶或水果做饮料 基本上要省就是买大份量可以放久的食材 然后
找有折扣的时候去买 而新鲜食材就是等卖剩的时候再去买就好 像是菜市场青菜
还是大卖场面包之类
※ 引述《freeclouds (创造自己新的人生)》之铭言：
: 看到板上好像大家都是年收百万 餐餐都吃好料的有钱人
: 应该很少人过得像我这么清苦的生活吧
: 我每天的早餐、午餐 就是每天到7-11或是全家 买i珍食的面包或是便当鲜食
: 晚餐有时候就是 麦香奶茶+茶叶蛋
: 当然我也有奢侈的时候 一个礼拜会买一块65元的鸡排来吃
: 早餐的饮料就是买大卖场卖的特价豆浆或是买一送一的调味乳
: 假日或是出差的时候 如果到有麦当劳的地方 就用 1+1 50元套餐 加上自带杯
: 45元就可以打发一餐 如果不够吃再买一颗7-11的茶叶蛋
: 但是就算是这样 一个月的餐费还是压不到3000以下
: 我都没有再买手摇饮这种奢侈的饮料 真的口渴就是去买10元的麦香红茶或奶茶而已
: 有没有人 可以在提供在北部可以更省钱 吃三餐的方法
: 我本来也有想过那这样只吃两餐就好了 但是早餐不吃 真的很影响早上的工作精神
: 就算是i珍食的便当 打完折也要58~64 而且又不是每天都买得到 真的很头大
: PS. 因为我几乎每天都要上课 下班以后直接到学校 回到家大概十点快十一点
: 建议自炊的部分 我会再看看到底要买到哪里食材
: 我买i珍食的便当是我太过奢侈了 只想满足多样化的口欲 这点我会检讨