是这样啦 肥肥的肥肥朋友最近抽血验出来
糖化血色素7.9 当场被确诊糖尿病
医生建议他除了吃药控制之外还要调整饮食运动
不过他平常根本没有运动习惯
这样下去很快就要截肢洗肾了
想问问看驻版医师们
有没有什么推荐的运动呢？